安全小常识100条简短

1、(10种最营养的食物，转给我最关心的你！)最好的主食：全麦食品；最好的水果：猕猴桃；最好的蔬菜：菠菜；最好的早餐：谷物；最好的快餐：披萨；最好的坚果：杏仁；最好的肉类：瘦牛肉；最好的甜点：酸奶；最好的果汁：橙汁；最好的沙拉原料：西红柿。(安全小常识100条简短)。

2、对于酒后驾车者而言，其血液中酒精含量越高，发生撞车的几率越大。当驾驶者血液中酒精含量达80mg/100mL时，发生交通事故的几率是血液中不含酒精时的5倍；

3、保险丝选用要合理，切忌用铜丝、铝丝或铁丝代替，以防发生火灾。

4、禁止在交通繁忙地段学骑自行车。当你已经掌握骑车技术，可以单独骑车时，你还应该掌握一下几条骑车规范：一是，在非机动车车道内顺序行驶，严禁驶入机动车道。

5、离开座位时,应将贵重物品、含有敏感信息的资料锁入柜中

6、如果是在晴朗的天气里来雪地，一定要注意雪盲症现象的出现。雪盲症是由于白雪地对紫外线吸收较少、反射较强，从而导致强烈的紫外线摄入人眼发生光化作用的一种现象。雪盲症会导致眼睛畏光、流泪、有异物感、不能睁开、有剧烈灼烧感，是多见于冬季的一种疾病。

7、1) 如果你是女性，在外出时穿着上避免过于暴露，要学会从外表上保护自己。

8、酒醉的急救方法：1用清水灌口，并用湿毛巾敷在醉酒者后脑和前胸，直至酒醉者清醒。2多饮茶水。绿茶中含有单宁酸能分解酒精，缓解酒精中毒。

9、"(如何克服“秋乏”)睡觉克服“秋乏”,其实会越睡越困。克服“秋乏”,需要在日常起居作息上合理调整，包括起卧、饮食和运动等。早睡早起，多食果蔬。坚持户外活动，打打球、练练拳、跳跳舞等，都能有助于摆脱“秋乏”困扰。祝您秋天不乏困,天天好精神！"

10、贴合孩子的日常生活场景，让孩子在现实生活“接轨”中也更容易识别危险情况。

11、发现有人溺水时，即刻发出“有人溺水”呼救或拨打“110”请求支持，儿童少年不可冒然下水施救。

12、如果带着相机和手机出行，一定要注意相机和手机的保暖。这是因为在低温的环境下，电池的耗电量会增大，甚至有些手机会出现冻关机的现象。因此最好是随身携带备用电池，或者借助体温来保暖，这样就既可以美美的拍照，也可以在发生紧急情况的时候第一时间打出电话。

13、生命既是美好的，但也是脆弱的，它就像一个美丽无瑕的花瓶；就像一个晶莹剔透的水晶球；就像一朵绚丽多姿的鲜花。生命只有一次，让我们在现在好好珍惜着有限的生命，用安全打包好生命，过好现在的生活！

14、夏季到，脚气来，别害怕，我支招：将生石灰涂抹在患处，每日两三次即可，坚持下去准治好，好的方法我来传，说声谢谢算付款。

15、黄灯闪烁；黄灯闪烁的信号通常夜间单独设在路口，用以提醒车辆驾驶员和行人注意交叉路口，不具有控制交通先行和让行的作用。

16、设置高强度的无线密码，各单位的认证机制建议釆取实名方式

17、幼儿不随意轻信生人的话，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体，告诉孩子，只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体，如果陌生人要这么做，一定要尽快逃开。

18、打包食物必须回锅：冰箱温度只能抑制细菌繁殖，不能彻底杀灭它们。故冰箱中食物取出后必须回锅。否则会造成不适，例如痢疾或腹泻

19、汽车转弯时所占用的空间往往大于车辆固有的宽度。前轮行驶的轨迹不与后轮的轨迹重合，也就是说，前后两只轮子不会走在同一条弧线上，而是有一定距离差别的。

20、教育能提高人的意识，意识能改变人的行为，行为决定了后果。交通安全教育是解决交通事故的根本途径。只有有了很好的交通安全知识和自我防卫意识，才能确保交通的安全。此项工作可从系统教育和强化教育两方面来做。

21、(初春养生四不宜)香蕉和梨不宜吃，春夏养阳，寒凉食物不宜多食；春捂不宜过汗，“春捂秋冻”，但不是随便“捂”，专家认为捂的度不能过汗；不宜过早穿单鞋；雾天不宜锻炼。雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，对肺部不宜。愿你健康！

22、正餐后不要马上吃甜品！餐后即进食糖果，可使胰腺加倍工作以分泌更多的胰岛素，长此以往，胰腺因疲倦而怠工，容易病变。

23、(如何治疗颈椎病)最近学了2招，彻底治好劲椎病，核心是颈椎肌肉锻炼，早上坚持2项运动：1两脚齐肩站立，头向上看，手高举，胳膊向后旋转360度，一共50次。2背紧贴墙，两手平举贴墙向上举起，再回落，来回30下。只花5-10分钟，包好，妙极了。

24、学龄前儿童在街道或公路上行走、须有成年人带领。

25、但是，自行车靠骑车人用双脚踩动踏板，由链条来带动后轮向前滚动，在行进时要用双手握住车把来掌握重心，控制方向。所以稳定性差，安全性差。

26、网络下载的文件需要验证文件数字签名有效性，并用杀毒软件手动扫描文件

27、文字为子钦健康坊电子商务原创或搜集整理，图片源自原创或网络；

28、(夏季养生黄金点)作息时间：最佳睡觉时间不应超过12点；吃饭时间：早餐的最佳时间是起床后一个小时内，另一个吃饭的最佳时间是运动后的半个小时至45分钟内；喝茶时间：最佳时间是饭后一小时；运动时间：最佳运动时间是晚饭后的两个小时。

29、宾馆、饭店、商市场及公共娱乐场所要加强消防安全巡查，及时组织员工开展消防安全培训和应急演练，保持疏散通道、安全出口畅通和消防设施完整好用。

30、　　不可将烟蒂、火柴杆等火种随意扔在废纸篓内或可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟。

31、冬季已来到，健康很重要，多吃些果菜，胜过吃补药：内外温差大，姜汤治感冒；胡椒驱寒湿，韭菜暖肾腰；生梨能化痰，番茄美容妙；冬瓜可消肿，白菜最利尿；羊肝来明目，黄瓜减肥好。冬天要食疗，快乐迎春晓！

32、红灯停，绿灯行，安全处处伴我行。{(csc:pagelist)}记住安全就二字，就能平安走天下。

33、学生放学回家要按时离开学校直版接回家，不要在教室、校园内逗留权，也不要在街头游逛。

34、肌肤最爱：胡萝卜-保持皮肤润泽细嫩；牛奶-增强皮肤张力；猕猴桃-消除雀斑；蜂蜜-保持皮肤红润；肉皮-增强皮肤弹力。

35、洗澡需要勇气的冬天，也要注意：洗澡不宜过于频繁；洗澡前半小时喝一杯白开水；洗澡时间切勿过长；不要用力搓澡；洗澡时不要锁住浴室的门。此外，寒冷的冬季，洗完澡记得快点换上香香软软的睡衣保暖，早些躺进香香的被窝中休息哦！

36、"(如何克服“秋乏”)睡觉克服“秋乏”,其实会越睡越困。克服“秋乏”,需要在日常起居作息上合理调整，包括起卧、饮食和运动等。早睡早起，多食果蔬。坚持户外活动，打打球、练练拳、跳跳舞等，都能有助于摆脱“秋乏”困扰。

37、吃橘子有讲究！吃橘子前后1小时内勿喝牛奶，影响消化吸收；饭前或空腹时不宜吃橘子，刺激胃黏膜；每天最多吃3个橘子。

38、针对中间件、数据库、平台组件等程序进行安全补丁升级

39、不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品。

40、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找；早起做早操，一天精神好；饭后散散步，不用进药铺；常拍足三里，胜吃老母鸡。笑口常开，青春常在；遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头；不吸烟，少饮酒，活到一百九十九。

41、切勿贪图方便走捷径，应尽可能走照明良好的繁华街道。

42、再次，乡综治办主任马文索，由校园及校园周边可列入扫黑除恶范畴十点讲起；分析黑恶势力对校园的危害；宣传了检举黑恶分子和黑恶势力方式。这增强了师生的甄别黑恶能力和预防黑恶势力伤害的能力。

43、小走廊里灯火通明，婴儿在车站中央排成一行，以走路为序，不推不挤往前看。

44、把握生活细节最佳时间：喝牛奶-睡前；吃水果-饭前一小时；减肥-饭后45分钟；护肤-睡前；饮茶-饭后一小时。

45、同时，向学生发放了森林防火宣传单500余份、印有森林防火宣传标语的作业本2000余本、手提袋300余个、宣传挂历100余张。教育活动结束后，各班开展了森林防火教育主题班会。

46、春季食补宜多吃温补养气之食，如菠菜舒肝养血，大枣养肝健脾；宜清淡可口，忌油腻生冷，不宜多食大补之品，如参、茸。干燥季节，多吃梨和百合可预防咳嗽！多吃梨有生津润肺的功效；用鲜百合和糯米熬粥，有养肺之功效，如加蜂蜜调服效果更佳。

47、(秋季饮食宜与不宜)不宜：寒凉水果；油腻食物；浓茶和咖啡；辛辣食物。宜：莲藕；红豆；胡萝卜；苹果；蜂蜜；百合；银耳！

48、切勿用湿手触摸电器的开关、插头，更不可将手指、别针、回形针放入插座内，以免触电。

49、爸爸妈妈可以每天陪着孩子，像讲故事一样，学习巩固一下安全知识，关键时刻随时可以用书里的方法进行紧急处理，不怕再遇到问题“脑袋空空”！

50、第二实验中学围绕“做自己的首席安全官---平安校园行”活动，多措并举，开展了安全教育日主题教育系列活动。

51、不管离开时间多长，停放摩托车都要上防盗锁。

52、(热水袋安全使用贴士)电热宝在加热前要将袋内溶剂摇晃一下，以免袋内水温不均；热水袋表面不能用锐器刺压，强力摔打，以免破裂、漏液造成伤害，如出现破损、漏液现象绝不能使用；水温不要太热，时间不要太长，热水袋应放置于脚旁10厘米处，睡觉前放在被子里，睡觉时取出来。

53、深夜或凌晨犯罪分子已进入居民家中正在进行盗窃时被发现的；

54、第引导孩子警惕社会恶性事件：让孩子远离社会伤害

55、春季温度变化多端，容易引发外感，要注意保暖防风寒，多食醋、蒜等有助于防范外感；过敏者请远离花粉等过敏源；多到室外呼吸新鲜空气

56、电热水器安全。很多人家里卫生间装的电热水器，使用电来热水。因为洗澡时空间是封闭的，屋内会产生很多水蒸气，电热水器就有可能发生漏电人触电的情况。

57、(初春养生四不宜)香蕉和梨不宜吃，春夏养阳，寒凉食物不宜多食；春捂不宜过汗，“春捂秋冻”，但不是随便“捂”，专家认为捂的度不能过汗；不宜过早穿单鞋；雾天不宜锻炼。雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，对肺部不宜。

58、秋天吃蟹季，寒凉伤脾胃，生姜性温可化寒，烹制螃蟹放姜片，同蒸同炒味道鲜，吃完螃蟹喝姜水，嚼些姜片也驱寒，合理食蟹又暖胃，安享美食身体健!

59、 在工作中，了解相关安全法律，才能知道怎样有效预防与合理处理，有一些关于生活安全常识和生活安全标识，要懂得区分，提高警惕。

60、7)如果回家时发现家里有异样，如锁撬坏了、门开着、窗户被人打破，或者屋内有声响，怀疑贼人仍在屋内，不要贸然进去，如被贼人发现可佯装自己找人，找借口离开向邻居求助并迅速报警。

61、暑期出游晒伤怎么办？可用化妆水将化妆棉蘸湿，冷藏约10分钟后轻敷；或用纱布蘸生理盐水或清水，待冷藏后敷于晒伤部位。

62、冬季养生：御寒加衣要适量，每天健身很重要，疾病疼痛要预防，多喝开水补需要，保持精神要良好，开窗通风空气佳，硬冷食物要减少，夜晚入睡要提早！

63、(转给女性朋友的健康常识)生理期不吃巧克力，因为会加重痛经；不翘二郎腿，以免压迫神经；不穿标有“免烫”标识的衣服；去年的衣服要进行曝晒后才可以穿；每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作。

64、平安，平安，平平安安，人人平安，家家欢喜。

65、(水果里的天然防晒霜)西红柿：坚持吃煮熟的西红柿，可使皮肤防晒能力提高33%；苹果：苹果皮中富含“苹果多酚”，能对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害；西瓜：含多种具有皮肤生理活性的氨基酸，能预防晒黑。美味又防晒，还不赶紧试试！

66、　　在五级以上大风天或高火险等级天气，禁止使用以柴草、木材、木炭、煤炭等为燃料的用火行为，禁止室外吸烟和明火作业。

67、6)到达住处前应注意是否遭人跟踪，若发现有人跟踪，不可立即回家，应前往附近商家或公安局、派出所求救。

68、三九天，注意养生与保健：早睡晚起不熬夜，10点左右上床眠；寒气太重防损伤，户外活动要简短；不吃生冷防绞痛，多吃羊肉、芝麻和桂圆！

69、清平中学邀请县检察院未检科科长王金翠做法制教育报告。王科长通过典型而鲜活的案例作了精彩的法制报告，为全体师生上了一堂生动的法制教育课。报告以案释法，以法论事，用通俗易懂、简单实用的法律知识，解读了不少学生身上发生的一个个鲜活生动、触目惊心的案例，告诉学生在日常的学习和生活中应该做什么，不应该做什么，遇事应该怎么处理，怎样才能使自己成为一名遵纪守法的合格的学生。校长董之庚希望同学们从社会的要求出发，不断加强包括法制安全意识在内的公民思想道德修养，提高安全防范意识，积极投身平安校园、和谐校园的创建之中。

70、当你到家时，关上门。过马路时要向两边看，注意安全。

71、这是行人享有“先行权”的安全地带。在这个地带，机动车的行驶速度一般都要减慢，驾驶员也比较注意行人的动态。

72、这些急救知识，作为知识储备，关键时刻不会病急乱投医，提升处理突发安全事件的能力。

73、安全象只弓，不拉他就松；要想保安全，常把弓弦绷

74、剩菜时间不宜过长，以不隔餐为宜。最好能五六个小时内吃掉。存放时间过长，食物中细菌就会释放出化学性毒素，通过加热也无法去除

75、100+“小提示”栏目，帮助孩子强化安全意识

76、这部分内容更像是这个章节一个浓缩的总结，帮助孩子快速掌握、记忆问题的处理办法。

77、养生格言：惜气存精更养神，少思寡欲勿老心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生烦。

78、懂得了汽车转弯的基本原理后，我们在道路上碰见转弯的车辆时，不能靠车辆太近，不要以为汽车的车头可以过去，就没有事情了。其实如果你离转弯汽车太靠近，就很可能被车尾撞倒。

79、楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。

80、周一升旗仪式上，副书记宋占齐针对开学以来发现的安全隐患，进行了安全教育，重点是防磕碰、防挤压、防坠落、防触电等意外伤害。

81、对程序执行权限加以限制,非必要程序禁止读取通讯录等敏感数据