重度抑郁的文案

1、庆幸我挺过来了，没有一个冲动就跳下去，之后再上了新闻，而让我挺过来的因素之是我报了写作课。(重度抑郁的文案)。

2、我再也没有力气，像喜欢你这样喜欢其他人了。

3、打我记事起，母亲就是三十岁的中年妇女。可是她也曾青春少女，恋恋不舍旧衣柜的碎花裙。

4、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

5、这个小姑娘的压力太大，首先找到她的压力点在哪，逐一释放，她才能获救。心病需要治“心”，吃药、做心理咨询都是辅助，解决不了根本问题的话，抑郁还是会复发的。

6、我看见白日梦的尽头是你，从此天光大亮，你是我全部的渴望与幻想。

7、即使情绪低落，还是要尊重他人，不可迁怒他人。

8、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。

9、压力不可怕，从容面对它。压力像阵风，人生乐其中。爱情诚可贵，压力价不高、若为快乐故，二者皆可抛。

10、 你走了，说祝我幸福，就像一个贼偷走了我所有的钱，还留言说：恭喜发财。——网易云音乐热评《也罢》

11、我和老公拒绝了，老公有自知之明地说没钱养不起，不生。

12、我的恋爱已折断了党羽，无法连续翱翔在风里飘飘扬荡。

13、旧城里的街看不见阳光你和我的一个梦长得好像”。

14、有很多事往往想的那么美，结果却偏偏太不近人情。

15、回忆如墓，淡薄如素，我们是否该相忘于江湖。

16、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

17、对于很多抑郁症患者来说，家人和朋友无私奉献的爱与关心是很重要的，只要家人和朋友一直保持这种耐心和关心，相信抑郁症患者一定会慢慢好起来的。

18、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。

19、怦然心动只是刹那惊艳，柴米油盐才是一辈子的生活方式。从你的全世界路过，才发现你就是我的全世界。如果你只是路过，我就在终点等你。

20、其实，每一个人都是幸福的。只是我们太容易把重点放在自己烦心的事情上。所以，我们的幸福，常常在别人眼里。

21、这是除了写日记以外，任可痊愈的过程中，另一个重要的抓手。

22、你有自己的光芒，即使道路漫长，都要为自己走下去，无论是否有人在等你，无论是否有人在鼓掌。

23、 等人是会上瘾的。因为等着等着，你会发现，如果你不等了，不是放弃了对方，而是背叛了自己。——《不将就》

24、 我以为喜欢是一件很了不起的事情，可以翻山越岭，上天入地，后来我才知道不是的，它连让你开心都做不到。

25、什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

26、曾经以为拥有了全世界，现在发现拥有的只是过去。

27、对于严重抑郁症的人来说，作为一个亲属，你能做的其实只有一件事情。就是让他们找一个专业的良心的适合的心理咨询师进行咨询。

28、第一次见面，任可兴奋地对着她的同事说。被她说像李现的，是同行编辑亮司。

29、人不了解，但是自己要懂自己，身边还有很多爱你的人，陪伴着你的人。

30、尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。

31、这是第19期写作课学员的一篇文章。参加写作课时，她的人生正经历产后抑郁的痛苦期，加上经济上的困难，她生活得很艰难。

32、 人们说“有朝一日”的时候，其实意思就是“不会再有”。

33、最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。

34、 一个人全是细胞换掉要七年，也就是说，我只能在这里等你七年。

35、别把自己所受的苦难讲给别人听，说出去了，都是在讲笑话。

36、离开了，就别问我过得还不好，不好你也帮不了，好也不是你的功劳。

37、“在我许愿的这30秒中，你是在担心她因为图书馆断电而害怕，还是希望以后年年都能陪我过生日”

38、于是，小艾学会了做家务，学会了做饭，学会了出门与外在世界交流，仅仅依靠着“我要为他回来做好准备”的信念，慢慢走出了抑郁的阴影，治愈了自己。

39、以前，那个时常欺负老公，和老公只有抱怨和不满的我，会每天兴致勃勃地跟他分享，今天听的课里说了什么好玩的，还有写作课学员群里，大家聊了什么有意思的事；那个本来灰色的我，变得开始散发生命的光泽，真真的像活着一样，不再死气沉沉。

40、 没有回音的山谷，到底值不值得纵身一跃。网易云经典抑郁文案80条 尝尽人间疾苦，还要拼命留下温柔。

41、你有没有遇见过这样一个人，明明是他先闯进你的世界，却在你日渐上心的时候扬长而去，留你一个人在日后漫长的岁月里一边等待一边凋零。你永远都记得最初的温暖，可是那个来过你世界的人好像再也没打算回来。

42、我问他，你爸你妈呢？怎么没来？不知道来帮帮忙吗？生的他孙子，人呢？老公默默地说了句，大概是怕花钱吧。

43、相比悬着在没有觉知的钝痛中度过余生，忍受自我探索的剧痛需要莫大勇气。——玛丽安·威廉姆森

44、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

45、运动有助于克服抑郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。

46、人之所以会心累就是常常徘徊在坚持和放弃之间。

47、朋友，生活累了吗，心灵倦了吗，烦恼多了吗？肩上的担子，哭着也是挑，笑着也是挑，何必自寻苦恼。愿你看开想开，幸福生活乐逍遥。

48、 拔火罐的人总是会说你湿漉漉的，美容的人总是会说你缺水，就像不爱你的人总是找你的茬。

49、别把自己看得太重要，要知道在别人眼里，你什么都不是。

50、有些事不管经过多久都不会淡化，虽然总是用冷漠去对待，可是他却是我心中永远的痛，一旦稍稍触及便痛不欲生。

51、人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

52、为了让患者的身体更加健康，人们应该要督促和引导患者有意识地去做一些力所能及的家务，让病人能够有一个意识去改变自己的一个邋遢的形象。

53、当想念变成一种习惯，我再也无法将它从身体里割除。我要把对你的思念，折叠成纸鹤，放飞于蔚蓝的天空，肆意翱翔。我多么希望我们能够在一起，一起看月亮，一起数星星，一起白首到老。我会好好珍惜你，好好保护你，好好爱护你。此生，你是我最美的眷恋，因为我不会再遇见第二个你。

54、我是远嫁，我妈到福建来一趟要大巴车转动车转飞机，再转动车，折腾一两天，特别不方便，所以生产的时候，我没让我妈来，我说公婆都在，你不用折腾了。

55、 这世界上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易的放弃了你。

56、 一个人全是细胞换掉要七年，也就是说，我只能在这里等你七年。

57、学会包容他人，懂得宽容他人，你的道路才能走得更远。

58、 眼泪，是撕心裂肺后，从身体内挤压出来没有颜色的血液。2022网易云最火抑郁伤感句子大全 就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。

59、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。

60、每当我想找一个人陪伴时，我都会发现有些人找不到，有些人找不到，有些人找不到。

61、你他妈倒是给我个相信你的理由啊！能处处不能处分手！每天心里憋屈着我他妈还难受了！