睡前读书的十大好处

1、读书，尤其是读中国书，就要高声朗诵。高声朗诵，有什么道理呢？这个含意很多，朗读多了，自然懂得言语与文字的音韵学。换句话，也懂得文字和语言之间拼音的学问。

2、　　不要误以为朗读时间越长越好。每天专注而热情地朗读10分钟，在孩子脑海中留下的印象，超过孩子独自看电视两小时。

3、如果你恰巧住的那个地区没有图书馆，又或者你行动不便去图书馆不方便，那么你可以阅读电子书，因为绝大部分的读书馆的书都有PDF格式和ePub格式的，你可以在你的电子读书器、苹果平板电脑或者你的电脑屏幕上读书。网上也有很多免费的电子书可供你下载，所以去找一些没有过的书读吧！(睡前读书的十大好处)。

4、　　不妨从一页只有几行字的绘本开始，再逐步使用文字较多、图画较少的童书，逐步进展到有章节的故事书及小说。

5、因为我们是在用陪伴孩子阅读的过程，给孩子描述着一个个从未见过和接触过的精彩世界，每一个故事都会让孩子充满好奇的期待着。对孩子来说本来就是一种休养生息的好机会，还可以促进家长与孩子之间的沟通。总之，若能养成睡前阅读的习惯，并坚持下来，则必然有意想不到的效果。

6、　　在第一次读一本书时，与孩子讨论一下封面上的图。“你认为这张图在说些什么？”

7、读书对于学一门新的语言也至关重要。因为非母语者会在文章中碰到词汇，这将让他们的口语和书写更加流畅。

8、　　给孩子几分钟的时间定下心来，调整姿势，准备好心情，来聆听故事。如果读的是一本小说，在开始时问一下昨天讲到哪里了。在聆听中，情绪是重要因素。“现在停下，安静，坐直，注意听。”这类权威口吻无法创造好的聆听气氛。

9、我想，我们的坚持是为了，就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境；同样的家庭，却有不一样的情调；同样的后代，却有不一样的素养。

10、后来孩子上一年级的时候，考试的题目基本上都能看懂。而且成绩非常的优秀。有句话说得好，会阅读的孩子会学习。我想送给父母一句话：会阅读的孩子一定有个会阅读的父母。首先，让孩子养成良好阅读习惯，是能让孩子获益一生的。阅读理解能力是孩子将来生活学习中，都是必不可少的基础能力。

11、传承圣贤智慧，开启智慧人生，育心经典一直在行动！

12、　　不要企图与电视竞争。如果你说：“故事或电视，请选一样！”孩子通常都选电视，这就好像让一个9岁的孩子选择“蔬菜或甜甜圈”一样。不过既然你是大人，你就有选择权，“我们家8点半以后关电视。如果你要听睡前故事，没问题。如果不想听，也没关系。但8点半后不准看电视。”可是千万不要让孩子认为不能看电视，是书本害的。

13、其实，高声朗诵的好处，远远不止这些。它能培养语感、加深印象、提高理解、产生自信！在孩子的脑海中，将阅读与愉悦联系在一起。

14、研究证明持续的脑力锻炼能够减缓或者防止阿尔茨海默病或者痴呆的发生，因为在持续获得知识的过程中，大脑就不会失去活力。同身体里的其他肌肉一样，大脑也需要锻炼才会健康，所以常说的“用进废退”用在精神层面也是适合的。

15、答；网上购买一套中国少年儿童出版社新编十万个为什么吧；(全4册，专为12岁以上儿童打造的科普图书)价格仅为148圆人民币。本套丛书采用经典的十万个为什么体例，对青少年们感兴趣的问题进行了详细解答。

16、　　每天至少安排一段固定的读故事时间，尝试使之成为一种习惯。

17、书籍是我们获得知识的途径之一。我们从书中获得的知识虽然不明白什么时候会派上用场，但总是有用的。你获得的知识越多，应对生活中的挑战，你就准备的越充分，越有信心。漫长的人生中，我们可能会失去工作、感情、金钱甚至你的健康，可是你永远不会失去知识。

18、大声读书可以对自己进行美的熏陶。学生对诗词文章大声朗诵，从中品味诗词文章的语言美，领略诗词文章的节奏美，欣赏诗词文章的韵律美，感受诗词文章的情感美，体会诗词文章的意境美。从而领略中国语言文字和语言艺术的魅力所在；

19、你有没有过看推理小说，在没看完之前就推理出谁是凶手的经历？如果有的话，那就意味着你在这个过程中积累了工作推理能力。

20、看完以上十点，是否觉得真应该每天大声读点书了？如果是，那么恭喜你！去大声读书，并坚持读下去，假以时日，您的人生定会有可喜的变化！不过记得一定要读经典好书哦~

21、如何聚财？如何修福？这里已经帮助了无数个家庭。

22、它伴随着上面的话题：你读的越多，你碰到的词增加的也就越多。而它们也将不可避免的会出现在你每日的词汇中。发音清楚，用词得当在任何工作中都很重要。意识到你可以很自信的跟你的上司说话，这将极大地增加你的自尊心。它甚至有助于你的事业发展。相比那些词汇匮乏、对文学、科学突破和全球事件缺乏敏感度的人而言，那些在各种话题上都很博学、健谈、知识渊博的人更快(也更经常)得到提升。

23、在评论情节的时候我们同样需要分析细节的能力；来界定它不是一篇好的小说，人物发展是不是切当，故事情节是不是顺畅，等等……。如果你有机会和其他人讨论那本书，你将能很清楚的表明自己的观点，因为你已经考虑过小说所涉及的各个方面了。

24、大多数差生的突出表现就是不会大声读课文，大声读不好课文，从大声朗读开始训练，许多差生能在读的过程中，形成一定的思考力。

25、早上大声读书，调动了口腔、鼻腔、喉咙、肺部、胸腔等部位的协调运动，有利于身体健康；

26、当你读一本书的时候，你所有的注意力都集中在其中。世界上的其他人和事仿佛不存在，而你将沉浸在趣味的每一个细节里。

27、长久坚持，形成习惯，量的积累，质的飞跃，知识储备会渐渐丰厚；

28、坚持睡前阅读对孩子来说是非常有必要的。孩子阅读能力的提高、理解能力的增强和阅读习惯的养成，都要靠大量的阅读来完成，睡前阅读是非常有必要的。睡前阅读的另一个好处是，可以让睡前阅读的信息进入儿童的潜意识，帮助儿童加深和理解阅读信息。同时，我们要选择高质量的图画书和读物作为儿童睡前阅读的材料培养良好的阅读习惯，增进亲子关系，每天睡前阅读不仅是孩子能坚持更重要的是家长能长期坚持给孩子读书。量变会导致质变，那么语言能力阅读理解能力就会受益。

29、　　父亲在给孩子朗读方面应该更加努力。因为小学老师大多是女性，因此小男孩会把阅读与女人、家庭作业画上等号。

30、婚姻，该不该为了孩子而凑合?终于找到答案了!

31、它伴随着上面的话题：你读的越多，你碰到的词增加的也就越多。而它们也将不可避免的会出现在你每日的词汇中。发音清楚，用词得当在任何工作中都很重要。意识到你可以很自信的跟你的上司说话，这将极大地增加你的自尊心。它甚至有助于你的事业发展。相比那些词汇匮乏、对文学、科学突破和全球事件缺乏敏感度的人而言，那些在各种话题上都很博学、健谈、知识渊博的人更快(也更经常)得到提升。

32、“吟咏的时候，对于探究所得的不仅理智地理解，而且亲切地体会，不知不觉之间，内容与理法化而为读者自己的东西了，这是最可贵的一种境界。”

33、虽然我们很喜欢买书，而且现在书籍也不算特别昂贵。作为一种低消费娱乐活动，它有时候甚至是免费的——你可以去到当地的图书馆，自由自在地畅游在你想看的任何一本书中，而且会有很多不定的惊喜出现。这些资源都是取之不尽的。

34、读书，是为了成为一个有温度懂情趣会思考的人。

35、　　鼓励大孩子读书给小孩子听，但只能偶尔为之，不能完全取代你。

36、看完以上十点，是否觉得真应该每天大声读点书了？如果是，那么恭喜你！去大声读书，并坚持读下去，假以时日，您的人生定会有可喜的变化！不过记得一定要读经典好书哦。

37、其次，家长在睡前陪小孩子读一些书或者讲睡前故事可以帮助孩子养成良好的生活习惯和生活仪式感。家长在固定的时间出现陪孩子一起阅读，一起讲故事，可以让孩子形成良好的睡眠生物钟，解决孩子入睡困难的毛病，以让孩子比较顺利地进入睡眠状态。同时培养固定的睡前仪式可以让孩子更加主动接受睡眠这件事情，避免孩子的无理取闹。

38、长期坚持诵读，就会从感性上、从直觉上、从整体上去认识、去体验、去占有名篇佳作的精髓，主动地消化和吸收，提高写作水平。

39、  学生对诗词文章大声朗诵，从中品味诗词文章的语言美，领略诗词文章的节奏美，欣赏诗词文章的韵律美，感受诗词文章的情感美，体会诗词文章的意境美。从而领略中国语言文字和语言艺术的魅力所在；

40、　　朗读时不可以让自己和孩子坐得太舒服。斜倚或弯腰驼背只会造成困倦。斜倚的姿势会立刻发信息给心脏：慢下来。随之供血减少，供氧减少———瞌睡虫也就找上门了。

41、不管你在工作、感情以及无尽的琐事中的压力有多大，只要你读上个有趣的故事并沉浸其中，这些压力立马烟消云散。一本好的小说能把你带到另一个新奇的领域，让你忘记现时的烦恼，让你的大脑得到放松。

42、　　不要选择许多孩子在电视上看过或听过的书。一旦知道了故事情节，孩子的兴趣就消失了。不过你可以读完一本书，然后带孩子观看由书改编的电影或电视剧。这种方法能让孩子体会到文字比影像表达得更丰富。

43、不用多说，读的书越多，掌握的词汇量也越多。善于表达、谈吐风趣能给你的各方各面都有益处。和上级或者大人物们谈笑风生是不是让你信心倍增呢？在职场上，谈吐优雅有条有理的人总是比那些知识面窄言之无物的人得到更多的晋升。想想看吧，你是不是有因为一个人说话肤浅空洞而讨厌对方？

44、   每天读一会儿书，出门时包里带有一本书，也许不一定有时间看，但带着书，就像心里装着一颗安心丸。正如毛爷所言：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读”，此言贴心。

45、　　朗读时，经常问孩子：“你认为接下来会发生什么？”以增强孩子的参与感。

46、试着和朋友一起讨论书中的内容吧，交流更能促进彼此的推理能力喔。

47、时间：如果长时间看东西，睫状肌，晶状体和眼睛的瞳孔很容易长时间收缩，容易出现协调性痉挛，长期反复出现协调性痉挛会导致假性近视，并可能进一步扩大眼球的直径这增加并且形成真正的近视。

48、读一本好书，寂寞的时候可以读书，失落的时候也可以读书，从小养成了阅读的习惯，孩子会受益终生的。只要付出，就会有收获，也许等待的时间会久一点儿，也许就在明天。一个人要学有所成，最重要的就是养成读书学习的好习惯。从小培养孩子好读书、读好书的习惯，会让孩子受益终身的。

49、如果您想在睡觉前玩手机，请转到阅读。玩手机更有害。