开讲啦邓超

1、阎肃：你要去多走一些地方，多看一些地方，多经历一些事情，多见一些人，这就是你的财富。

2、陈果：每一个简单的生命都是这样一个别出心裁的世界，一旦当你将它放大，你就会发现它别有一番洞天。

3、2013-01-07「开讲啦」(第017期：陈一冰)主题：人生总有不完美

4、2013-06-22「开讲啦」(第039期：黄豆豆)主题：为自己争取机遇

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7、在亲与仇、情与法之间痛苦地纠缠，她经历了死亡的残酷，也重新体味了爱情的甜蜜，最终成长为一个坚强的女性，投入到极其艰苦、危险的缉毒工作中。虽然是出道作品，她的演技却很纯熟，把复杂经历演得很有层次感，孙俪第一次演戏就演成这样，确实难能可贵。邓超的演技邓超主演的电影《影》受到了普遍的好评，邓超平时总是给大家一种幽默搞笑的形象，尤其是在参加综艺的时候，总是能够及时的活跃现场的气氛，以至于很多时候都差点让观众忘了他可是一个严肃正经的演员呢。

8、看到这样的动作，邹德江再次走上台来，在张小飞二人的表演还没结束的情况下，主动打断了他们。并且说，“张小飞是很优秀的二人转演员，而且他们俩也是生活中的真夫妻。现在，你们可以先到后台休息一下，有请他们的师父赵本山上台为我们演个节目！”(开讲啦邓超)。

9、2013-11-16「开讲啦」(第069期：黄海波)主题：如果能，就别凑合

10、2013-07-27「开讲啦」(第050期：林清玄)主题：不怕人生的转弯

11、马岩松：我觉得一定要孤注一掷，要尊重你自己最初的理想，因为你的任何改变对于之前所付出的东西都是一种浪费。

12、赵启正：大家在走向生活的时候，还要保持在大学的学习的这种热情，这种智慧，学习是一生的事情。(开讲啦邓超)。

13、李亚鹏：除了生死，除了我不存在了，其实没有任何结果是我们一个人不可能接受的。我们都有这种能力。

14、《平凡的世界》经典句子，总有一句让你热泪盈眶

15、   在嘉宾演讲之后，进入的是观众提问环节。期间由主持人收集写好观众提问的小纸条，上台之后按纸条上的问题提问嘉宾，由嘉宾给出回答。现场的来自不同高校的10位青年代表也会提出带有尖锐性的问题，嘉宾往往会以一种近乎幽默而又富有哲理的方式去回应，为节目增色不少。

16、徐小平：人生如果不规划，你离饿死只有三天。人生设计，其实是点燃了每一个人的灵魂深处那种激情。

17、徐冰：每一个人都有智慧，一定要爱惜这个智慧，一定要珍惜自己的才能，每一个人哪怕有一点点才能，都是值得珍惜的。

18、  《开讲啦》邀请的嘉宾涉及范围极其的广泛，包括商界、学术界、影视界、体育界、主持 界等等。每位嘉宾都有其各自的特色，各自的人格魅力。节目旨在通过嘉宾的演讲，与观众的交流去跟广大青年分享人生路上的一些经验，唤醒青年人努力奋斗，指引他们走上正确的人生道路，传递更多的正能量。

19、后来，李嘉诚还做过铁皮桶推销员，制造过塑料花等等。在商界崭露头角之前，他一直在做很多人看起来没前途的工作。但是现在，谁敢说李嘉诚先生没前途?

20、准备在央视晚会上表演的节目，肯定会在幕后经过审查后，才能推送到全国观众面前。那么，当时张小飞的表演内容，到底是台下审查过的，还是自己到了台上即兴加的，至今也没有一个明确的说法。

21、国庆节评分最高的，口碑最好的电影莫过于邓超主演的《影》。在《影》中，邓超一人饰演两角：境州和子虞。看完电影才发现，这两个角色与生活中的邓超相差甚远。境州健壮、英姿飒爽；子虞枯槁，瘦骨嶙峋。在反差极大的情况下，邓超却没有乱了阵脚。为了能更好的演活境州这个角色，他三个月塑性增重20斤。付出终究有回报，邓超凭借《影》获得第55届金马奖最佳男主角奖提名。对待演员这个职业，就像邓超在《开讲啦》所说的那样：今天的付出，会成为未来的骄傲。

22、徐静蕾：我不要一种约定俗成的生活方式，我觉得人生有很多种方式，条条大路通罗马，只要觉得开心就好。

23、邓超现在可以说是家喻户晓的明星了，但是其实很多人都不了解邓超,邓超小时候非常喜爱跳舞，还因为跳舞发生了很多有趣的事情，而且邓超从小就非常努力，他多才多艺，能有现在的成就是理所当然的。接下来就让我来给大家分享一下明星邓超励志奋斗故事。

24、2013-07-20「开讲啦」(第049期：董明珠)主题：对自己狠一点！

25、方文山：现在的挫折根本不是挫折，现在的挫折只是没有进度而已。

26、《开学第一课》观后感‖王源给我上了两堂节目以外的课

27、秦怡：自己要很清楚地认识自己是怎么样一个人，自己有多少学问，自己有多少本事，我能做多少事情，那么我应该安心的，安定心来学，做，学，做，就是这样子。

28、2014-01-01「开讲啦」(第075期：刘德华)主题：给世界一个微笑(新版)

29、2013-07-13「开讲啦」(第048期：赖声川)主题：走别人不走的路

30、2014-01-02「开讲啦」(第076期：肖恩·巴蒂尔)主题：被嘲笑的梦想

31、邹市明：没有永远的冠军，因为冠军总会被下一个冠军给打下去。但是可以有永远的英雄，我要做自己内心永远的英雄。

32、自己的徒弟被人直接轰下台，做师父的可丢不起这个人。赵本山上得台来，直接向央视开炮，“我不明白为什么你们老往下拽演员，我知道这是中央电视台，我觉得这个节目本身没有问题，没犯原则性错误吧，既然请他们来了，就应该让他们把节目演完，何况这节目的确也没问题。”

33、近日，经济生活频道d总支邀请台(集团)“青年宣讲团”宣讲员赵乐强同志分别到频道第二d支部和青年理论学习小组中以“烽火家书--永不褪色的旗帜”为主题进行了宣讲。

34、2014-07-09「开讲啦」第105期：我们因停止学习而变老(2014毕业季)(嘉宾：李明启)

35、2013-11-02「开讲啦」(第067期：李玉刚)主题：做一朵迎风盛开的花

36、玲花：一定不要放弃，因为成功，也许就在明天。

37、幸好，今年邓超终于退出跑男了。这里面有报酬的影响，当然最重要的还是因为跑男现在已经快做不下去了。随着几季节目下来，嘉宾搞笑的方式越来越牵强，大队长邓超也带不动了，再继续下去只会不断消耗观众对他的好感，这个时候离开，是最好的选择。

38、龚琳娜：如果歌声能让每一个生命都能更快乐，让他们更有这种生命力，我就觉得很幸福。

39、2013-01-01「开讲啦」(第012期：成龙)主题：没人能替你奋斗

40、李宁：体育本身能带给大家的不仅仅是一个冠军，成功或者失败，重要的是这样一种历练，让你拥有了勇气、胆魄、坚定、坚持的精神。即便我不再做体育专业的工作，但是在今天这个生意场上，这些精神也给我带来了很大的帮助。

41、2013-11-23「开讲啦」(第070期：张杰)主题：磨难是最好的礼物

42、好姐妹沈眉庄去世，孙俪一边走一边哭，回忆以往的点点滴滴，撕心裂肺的痛很能感染观众。每次看到这里我都忍不住掉泪。果郡王去世，皇帝不准哭，浣碧撞棺而亡，甄嬛拉断佛珠，隐忍后的痛哭。最后皇帝驾崩，甄嬛两滴眼泪顺势而落，更是绝妙！《小姨多鹤》已经过去好多年了，但我仍然记得她这个角色。孙俪在其中饰演孤女竹内多鹤，在抗日战争刚结束那会儿，国内是非常排斥日本人的，为不暴露身份，在外人面前她只能当哑巴，这样孙俪就只能依靠肢体语言，靠表情和动作来表现人物内心活动，看这部剧，我觉得她演得让人感觉很舒服。看到最后，多鹤善良、坚韧、真诚、知恩图报的形象就刻在了我的脑子里。觉得孙俪饰演的这个角色很不错。孙俪出道演的第一部电视剧玉观音她演了像水一样纯净的安心，孙俪那时还是一枚不谙世事的清纯少女，娱乐圈的清流，是她演艺事业的第一个巅峰，玉观音里孙俪演的是云南边陲小城南德的缉毒女警，由于一次偶然的“外遇”，生活发生了戏剧性的转折。

43、宋世雄：爱好是最好的老师。因为我爱好，所以我在不断地去攀登。

44、李立群：不要去追寻一个压根就追不到的东西，不要浪费这个时间，青春经不起等待。不要下废棋，尽量不要把时间浪费在那些没有意义、无益的事情上。

45、第二个应该就是小S了，大家对小S应该不陌生，小S和蔡康永这两对活宝给大家带来了很多笑料，尤其是小S，她一直以语出惊人著称，无论在台上还是台下，对一些私密话题都直言不讳，尤其是在生完孩子后被质疑“下垂”的时候，她更是直接回怼网友称“我不仅没有下垂，X面还很紧致”，但有一次在节目中，她不光用到了犀利的嘴，手还扶在自己的胸上，说“我的胸很大的”，旁边的蔡康永虽然在笑，但也掩盖不住连上的尴尬；

46、主持人撒贝宁是我个人很喜欢的一位年轻主持人，1991年他进入央视主持《今日说法》节目，随后被大众所熟知，后来又主持了央视的多档节目。在我看来，法制节目中的他睿智冷静精辟入理，娱乐节目中的他幽默轻松当仁不让，晚会主持中的他随机应变伶牙俐齿。除此之外，撒贝宁一看就给人一种接地气，温和随性，极具亲和力的感觉。

47、所以说，当时我能快速升职加薪，都是一点一滴，一天一天干出来的。工作业绩做出来了，升职加薪也就顺其自然了。也有很多人不理解，为什么一个人能那么拼命地工作?难道仅仅是因为一份薪水吗?薪水当然是工作的重要动力，但也仅仅是动力。如果把获得薪水当做工作的全部，那么拼命工作就会很痛苦，总像一种交换。但实际上，工作并不是一种交换，工作的意义也不仅仅在于一份薪水，它更重要的作用在于完善我们的品性，完善我们的心智，把我们从一个普通人慢慢打磨成一个有光泽的人，直到我们成为一个像钻石一样光芒四射的人，而这一切是薪水所不能给的。

48、我的各种表现都非常差,但是我那种鸡贼的观察能力非常强,我说这一定是议论我,有戏啊!要更好地表现,屁股都撅起来了,恨不得等待老师的评价。你过来,我说叫我了,这么多人就叫我一个。我说老师,你好,知道他说什么吗?我说这孩子嘴歪吧,我当时就是这个样子,还缺半颗牙。当然我现在的牙是后补的。我童年的时候,在我活泼和好奇心地驱使下,让我磕掉了半颗牙,我觉得我在那个排练场完了,后来我进入了中央戏剧学院。我可能隐约感觉到老师是因为我的可爱把我留了下来,文化课我们也得学语文,英语,数学,政治。英语,学艺术的人觉得那我不能学啊,跟老师说,老师我睡会啊,就那种。我觉得我完全是一个负能量,我不适合在这个讲台上,我会把大家带坏的。我被分到了C班,我说为什么要分班啊?我们可能很差对吧?但你不要分ABC(等级)嘛?一出去A班的同学,今天你们的教室在这,C班的你们在这儿。

49、2013-05-11「开讲啦」(第033期：廖智)主题：不抵抗，就能盛放

50、2014-03-29「开讲啦」(第088期：王刚)主题：每一次转角都是命运

51、郑晓龙：要耐得住寂寞，学会慢下来，多读书，拳头收回来再打出去会更有力！

52、《奔跑吧兄弟》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《RunningMan》推出的大型户外竞技真人秀节目，第一季由浙江卫视和韩国SBS联合制作，第四季由浙江卫视节目中心制作。第五季起更名为《奔跑吧》，由浙江卫视节目中心独立制作。

53、陶晶莹：年轻人应该先把自己的青春填满，去看尽世间繁华，你才会想简简单单过日子。

54、王潮歌：我们长的样子都不一样，为什么我们的命运是一样的？这种趋同的观念致使非常多的年轻人在前行的路上是迷茫的，不知该往哪儿走。

55、邓亚萍：如果你满足了，就会停滞，只有不满足，才有冲动去努力，所以任何事情都有两面性，在你感觉不好的时候，反而会选择最好的道路，有的时候人不能有太多的后路，当自己只有一条路的时候，你恰恰才能够拼出来。

56、《偶像来了》是湖南卫视出品的真人秀节目。节目共12期，节目主持人是何炅、汪涵，十位固定嘉宾是林青霞、杨钰莹、朱茵、宁静、蔡少芬、谢娜、赵丽颖、张含韵、古力娜扎、欧阳娜娜。

57、《十二道锋味》是浙江卫视推出的明星美食真人秀，由谢霆锋担任主厨主持。节目中谢霆锋变成暖心主厨，邀请明星朋友一起遍访世界美食，寻找美食背后的故事，共同开启以美食为载体的“心灵之旅”。

58、有媒体这样评价《开讲啦》：“没噱头不炫技，走红靠什么，凭原创用真诚，扣动你心门”。说真话、说人话、不端着，嘉宾们在这个舞台呈现的是不一样的榜样力量；没有演讲台、没有演讲稿、没有提示器，同时，在全民娱乐时代，没有劲歌热舞撑场，没有摁灯带来刺激，没有转椅创造惊喜，没有噱头，没有炫技，不靠煽情，只是把各行业的杰出榜样还原为有血有肉的普通人，用真诚的声音和观众进行的一场心灵上的别开生面的分享。这使《开讲啦》在泛娱乐化时代区别于其他电视节目，脱颖而出。被誉为“中国思想好声音”。就像央视节目研发制片人吴晓斌说的：“只要嘉宾自信，只需演讲真诚，何必苛求完美！”最后，希望这档节目在未来的发展之路越走越远，越办越好！

59、2013-09-14「开讲啦」(第056期：巴兹·鲁曼)主题：有梦想，谁都了不起！

60、2013-08-10「开讲啦」(第052期：丁俊晖)主题：没有不努力的天才

61、节目邀请“中国青年心中的榜样”作为演讲嘉宾，分享他们对于生活和生命的感悟，给予中国青年现实的讨论和心灵的滋养。讨论青年们的人生问题，同时也在讨论青春中国的社会问题。  

62、2014-08-02「开讲啦」第110期：唯愿天下无拐(嘉宾：陈士渠)

63、李兰妮：我曾经有很多天，就是有一个时间段，每天都会在想着一句话，叫活着比死更艰难，可是我每天都会去想办法在脑海里头抹掉这句话。

64、2014-05-31「开讲啦」第096期：给生活找点快乐(嘉宾：邓超)

65、周国平：随性，不要跟自己较劲；随缘，不要跟别人较劲；随命，不要跟老天较劲，把自己能支配的东西做好。

66、2014-06-14「开讲啦」第098期：体育可以改变世界(嘉宾：姚明)

67、好在张小飞舞台经验丰富，虽然略有迟疑，但还 是继续表演。小剧场中常用的搞笑动作，也不时地做了出来。贺美玲还直接拉开张小飞的裤腰，用扇子向裤裆里面扇风，把两条裤腿都胀了起来。

68、2013-09-07「开讲啦」(第055期：方文山)主题：越平凡，越有选择权

69、蒋雯丽：幸福其实跟成功关系没有那么大，走到今天我感觉的幸福其实是知足。

70、陈晓卿：聪明人总要下笨功夫，大家都是聪明人，谁舍得下笨功夫，谁才能取得成功。

71、所以，很多人陷入了一个走不出的怪圈：既需要赚钱养活自己，又很难忍受工作所带来的痛苦。

72、2014-07-07「开讲啦」第103期：幸福的哲学(2014毕业季)(嘉宾：周国平)

73、郑欣淼：偶然就是机遇，偶然可能给你提供一个新的天地，关键是你能不能抓住它。

74、任泉：要勇敢的走出第一步，你才有第二步，你才能跑起来。

75、蒋昌建：不要为自己所做的一些小的瑕疵，用各种各样的努力企图去掩盖它，这不是生活的本意。

76、我有时候去一个地方,箱子里要带点什么充电器,弄点水什么的,我说这个怎么装啊,这个先装什么,后装什么。她说你等会,给我五分钟,一装,装好,走你。在拍摄的过程当中也是,她说家里任何事情你甭管了,你就好好地去干你喜欢的事情,所以她一直是非常非常支持我干任何事情,我最后就用我的母语,为大家唱一首英文歌,我把所有的英文全部都唱进了这首歌。

77、大家重温红色历史，汲取精神力量，通过沉浸式的学习，又一次接受了深刻的d性教育，接受了震撼的心灵洗礼，重温初心、激发干劲。作为新闻工作者，我们既是时代的参与者，也是时代的记录者，要时刻保持学习之热情，保持与时俱进之能力，增强政治领悟力与政治执行力，始终追光前行，做“走心”的时代记录者，为新闻工作不断创造新成绩，建功新时代。

78、萨顶顶：天才，只是一个通向成功的入场券！但是努力和坚持将是他的发展。

79、海清：不是说我们要了解世界多少，而是要了解自己多少。自我认知越准确，改变世界的能力才能越大。

80、2013-04-29「开讲啦」(第027期：王健林)主题：再坚持一会儿

81、2013-05-04「开讲啦」(第032期：郑晓龙)主题：我们不赶时间

82、阿信：其实我们的青春都很短，如果一辈子都花在烦恼上的话，青春一下子就跑掉了。

83、丁俊晖：人要勇往直前，不需要去看你最后丢了多少东西，所有你丢掉的东西一旦你成功以后都会回来的。

84、当时我能不顾一切地忘我工作，其实不仅仅是因为要赚钱养活自己，更重要的原因是我认识到我为什么要工作，工作对于我短暂的一生到底有什么作用。我不仅要用薪水养活自己，还要用工作证明自己在这个世界上的价值，证明自己也可以被磨练成一个不平凡的人。就这样，当我找到了除却薪水以外的目标时，加班加点就不再感觉那么痛苦了。

85、看到这里，邹德江急忙快步走到台上，把张小飞的衣服拉好，还随口说了句笑话，“导演说怕你太冷了，还是穿上吧，别冻坏了回不去东北。”此时，电视机前的观众都能看出来，其中肯定有问题，而当时是现场直播，不知道镜头前的演员们，得有多么尴尬。

86、2012-08-28「开讲啦」(第002期：李少红)主题：人生加减法

87、在演讲中，邓超说那时的他叛逆、张扬、不听管教，后来几乎是运气地进入中戏，成为了今天的样子。那时邓超喜欢霹雳舞，他就去学；喜欢在舞台上的感觉，他就去报考了中戏。最终成为了一名演员。

88、冯喆：我这一生中哭过两次：第一次就是在2008年奥运会落选的时候；第二次就是在我买了冰激凌还没吃就掉地上的时候。