抑郁崩溃的小故事

1、男友也崩溃了：“你以为我想这样吗？我不想看医生，医生帮不了我。如果不是我父母，可能我前两年就不在了。”

2、据我们的调查，只有约35%的患者表示在确诊后得到了更好的对待。52%的患者表示，在自己遇到困难时很少有人能帮助自己。得到朋友的支持”是患者觉得自己病情得到好转的首要原因。家人”是影响抑郁症患者病情走向的重要原因。

3、看到这则新闻，第感觉既心痛又令人惋惜，15岁如花一般的年纪，人生才刚刚启航，但她却选择结束自己的生命，一个完整的家庭就这么没了。第感叹父爱的伟大，在女孩跳下去的那一刻，父亲毫不犹豫、奋不顾身地想去接住女孩，无论她是千斤、万斤都会义无反顾，因为这是他最宝贝的女儿，这就是父爱。究竟是什么原因让女孩做出如此极端的行为呢？有人说她是因为抵触父母给她报的钢琴培训班，与家人发生矛盾。这种说法已经被女孩母亲辟谣了，实际情况是女孩今年被查出患有抑郁症，钢琴培训班也是女孩主动提出想学的。只是没想到，这才刚学了一天，女孩就选择离开这个世界。目前，警方还没有公布女孩轻生的原因。(抑郁崩溃的小故事)。

4、我看了大量的医生，做了大量的检查，从中医到西医，从脑电图到脑CT，统统无解。我只能回到老家休息了整整一个月，每天早起爬山，想睡就睡，吃很多滋补的食物，去新疆尝试旅行治疗，依旧无解。

5、任可自幼饱受家庭暴力的折磨，在2018年初确诊重度抑郁症和中重度焦虑症。确诊后，她不仅没有得到家人的理解和支持，反而还被父亲骂说有你这样的女儿是我这辈子最大的耻辱”。

6、“我的错。”成为了林利的口头禅。她把生病归于是自己的错，陈望没有哄她也是自己的错。陈望不希望她有这种想法，却不知如何缓解她的情绪，久而久而久之，林利便不再倾诉。

7、我对Heuser教授描述了自己对社交媒体使用的观察。比如说我已经无法正常使用社交媒体了，我曾经习惯于把生活的点滴都更新在twitter与Instagram上面，这在现在简直是无法想象。仅仅是想到要使用社交媒体，都会让我焦虑的咬紧牙关。

8、为了更好地协助各位母亲更好地行使母职，同伴支持小组会不断根据实际需要，邀请专业人才给小组提供专业支持。(抑郁崩溃的小故事)。

9、我记得当时那个医生看到我很是惊讶，因为在我老家山西那边，大家对于心理健康还没有什么意识，更不用说未成年人。

10、最常见的就是男生出轨，我拍的第一个女孩就是遇到这种情况。她和前任在一起很久，一直同居，很依赖他。我让她把心中想表达的一些词写在纸上，裹住身体，算是一种发泄。

11、无论是激烈地争吵，还是无边的沉默，都不断地消耗着身边人的耐心、快乐。

12、“是不是没有办法接受我这个样子？”林利不断地问陈望。

13、虽然我一直继续持观望态度，但是我明显看到，大宝已经在部分的人际关系中受伤了。比如说上钢琴课，面对一直引导她说话的老师，因为她说不出来，潸然落泪；在英语课上，因为没法回答老师的问题，她的积分卡永远比别的孩子要少(虽然老师已经很包容了)，总是兑换不到她喜欢的玩具——她在这些活动中感觉到了深深的挫败。

14、作为一位双相情感障碍患者，我用一年多的时间完美诠释了抗拒药物后的情绪特点——我的丈夫说他内心很害怕我高兴，因为高兴到最后必然就会情绪过度兴奋，然后情绪爆炸，闹得家里鸡犬不宁，最后情绪陷入低谷。

15、越是所谓的“好学校”，出现抑郁症的比例就越高

16、也许我不会完全逃离Facebook或twitter，但是至少我会意识到接触它们所面临的风险——它们会让人有患上抑郁的危险。

17、直到9月20日，娟子偶然看到郁金香阳光会在杭州组织的线下活动，活动主要是抑郁症患者家长的一次交流机会。娟子本想带儿子一起去参加，劝说无果后，她独自一人前往杭州。

18、最终，我将会和别人一样找到一种应对社交媒体的方法，这都要依靠清晰的自我认识与意志力。

19、这个女生Annie，她父母离婚是因为父亲出轨，还把出轨的对象带到家里来。经常她父母半夜吵完架就都走了，家里就剩她一个人。

20、就如丘吉尔所言“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”

21、我的注意力十分涣散，根本没有办法集中精神，就像一个打了败仗垂头丧气的士兵。

22、不要经常性地去想一些负能量的东西，也不要老是发负能量的东西，多去记录和分享一些自己开心的事情。

23、有一次周陈望打算和林利去一个巧克力展。在这之前陈望就反复提醒自己“周五一定不惹她生气”。然而到了周五早上出门前，陈望随口提一句“胳肢窝长了一个包有点疼，会不会是癌”，当场让林利“炸掉了”，因为林利的母亲患过癌症，她不想听到这一字眼。当天的巧克力展也随之泡汤。

24、与朋友聚餐，原本话多的她也突然变得沉默不语，令朋友误以为两人吵架了。“他可能感受到我情绪的变化，但那时候我真的没办法控制住我自己”小简叹气道。

25、关于产后抑郁的专业治疗，郁友可以在相关视频网站搜索(帮我爱我的孩子)，查看产后抑郁患者的亲子依恋互动情况

26、最终，男友让小简离开她： “你把未来赌在我身上，太冒险了。”

27、工作上，领导总是把与小玲本职工作不相干的琐事都交给她，她十分的疲惫却不敢拒绝，而似乎领导把与功劳沾边的任务更多的分给了学历更高的同事，小玲认定这样的差别待遇一定是学历的差距。

28、我已经思考了无数分钟。你还好结果，我独自一人幸存下来。后来，我不再需要它了。谢谢。

29、如果你正处在抑郁症的痛苦之中，一定要坚强，为了父母为了所有爱你的人，也不能轻易的放弃自己的生命，你一走了之了，那活着的人该多痛苦。

30、我再次想到了应该要停用社交网络，但是这一次我想弄清楚社交网络与抑郁症的关系，毕竟社交应用对于我来说就像是溺水者手中的一根救命稻草，并不想要轻易将其放弃。

31、我身边有很多人，都有抑郁症的症状，去年我有一个学妹，才20岁，就因为抑郁症去世了，抑郁症是相当可怕的，如果你身边有人有抑郁症一定要多关爱她，那不是简单的心情不好，随时都有可能会离开这个世界。

32、经新科脑康专家诊断后，查体辩证后，因症施法，药物治疗辅助TMS经颅磁治疗，加强改善脑循环，平衡神经递质。

33、“早上好！今天天气真不错！”我开朗地跟同事打招呼。

34、在备孕期，一般来说，有些药物在一到两周内就已经代谢干净，为了保险起见，综合考虑卵泡和精子的成长情况，一两个月的停药期后，就可以考虑怀孕了。如果带药怀孕，医生会对药物做一定情况的调整，急性期建议推后怀孕。

35、如果小孩不幸得了抑郁症，家长应该直视这个问题，不要逃避，最好是送到医院进行规范治疗，该休学的就暂时休学。平日里，父母可以带着孩子做一些运动，比如跑步。因为阳光和运动能够让人分泌多巴胺，对缓解抑郁有作用。一些家长，就是不重视孩子的抑郁问题，不拿它当回事，导致孩子的病情越拖越严重。

36、其实在征集的时候，我并没有限制年龄和性别，但是来找我的几乎全部是年轻的女性。最大的也就30多岁，最小的是2004年生的，大部分都是90后和00后。

37、从身边人的反馈中我发现其实并不仅仅只有我一个人受到了社交网络的困扰。

38、女孩儿虽然患有抑郁症，可从她留下的千字微博的遗书上来看，她从来都不想麻烦别人，就是自杀也嘱咐搜救的人员，不用费力气去寻找自己。也嘱咐母亲不要难过。也嘱咐朋友，不要哭泣。她都是在为别人着想。其实，我们都知道，救援人员不会因为她说不用找就不找，母亲也不可能不难过，朋友也不可能不哭泣。

39、牙牙是我拍摄的第100个女孩，《皱起的雾》这个项目我已经拍摄了3年，我遇到了太多像牙牙一样被困在抑郁症中的年轻人。

40、要让孩子的内心健康，首先TA需要有一个心境稳定的母亲，这可能比任何其它因素更能积极地影响到孩子。

41、据世界卫生组织估计全球共有5亿名患者，遍布各个各年龄组。它不同于普通的情绪波动，长期的中度或重度抑郁症可能成为严重疾患，患者会受极大影响，在工作中以及在学校和家中表现不佳；它是世界各地的首要致残原因，导致全球疾病负担的一个重大因素；最严重时会导致自杀，每年自杀死亡人数估计高达100万人。

42、我经常不带手机就出门了，尽量让自己不要处于多线程状态中，甚至在工作的时候连音乐都不听了。这一切改变让我感觉好多了，有时候我希望自己能够足够强大到彻底删除Facebook账户，在我看来这是最危险的一种社交媒体了。

43、媒介技术专家DeannaZandt在2015年6月的一个论坛上曾经提到过自己的真实案例。

44、如果海洋注定要破坏堤防，请让所有苦水流到我的心中

45、英子是我摄影课的学生，她因为自己的身材一直很自卑。平时总是戴着口罩，也不和别人说话，常常一个人。

46、现在孩子生病了，父母应该平复焦虑的心，擦干痛苦的眼泪，接纳孩子生病的事实，多多学习心理学，调整认知，稳定情绪，提高非暴力沟通能力，好好说话。给孩子无条件的爱，温和而坚定的爱，科学智慧的爱，用极大的耐心，重新哺育孩子，给他爱的滋养，补足严重缺乏的心灵营养，让他重获新生吧。

47、目前饮食方面还是有改善的，就感觉有时候胃口挺好的吧，有时候偶尔会不想吃，但是我现在已经差不多快放开了，我现在饮食注意事项就是不要吃太辣，也不能吃太油腻的，吃清淡一点就可以了。

48、大宝出生七斤二两，是个可爱的女宝，她受到了最好的身体照料——一位月嫂照料了我两个月，还有四位老人。

49、抑郁症越来越常见，也越来越被普通大众所了解、接受，并开始认识到抑郁症不是什么洪水猛兽——我们可以帮助这些饱受疾病痛苦的人，抑郁症可以得到治疗。

50、小简喝得有点晕，疯疯癫癫地说“我难受，我也要吃药。”

51、当眼前的雾气散开时，我发现自己变得更糟糕。我挣扎着、耗费了所剩无多的全部能量，做出了一个我生活中最为重要的决定：删除Facebook，接着又删掉了Instagram与twitter。

52、“一开始我是给过他希望，让他觉得自己可以是个正常人。”两人曾仔细规划未来的生活，大到如何投资，孩子如何教育，小到养的猫如何打理胡子。小简是国际学校的英语老师，男友还曾打趣，以后教孩子英语时不要偷偷在背后用英语骂他。

53、切记不要唠叨、控制、指责、评判，把孩子当朋友，平等、尊重、接纳、理解。

54、娟子的儿子晓奇也患抑郁症五年了，最开始出现症状是在初三下学期。面对不吃饭、不起床、不去学校、也不交流的儿子，娟子只觉得奇怪，“只想着可能上初压力大了。”娟子完全没有应对抑郁症的经验。

55、亲子依恋的类型有很多：安全型依恋、回避型依恋、矛盾型依恋、混乱型依恋。

56、于是她的心态失衡，开始变得无比焦虑，对工作也失去了积极性。

57、A：在调查患者为什么不愿意倾诉时，我们发现害怕别人的不理解”、担心被歧视”依然是患者无法发声的重要原因。所以除了正确的疾病科普知识，科学的治疗手段外，公共语境对于抑郁症患者的影响也非同小可。污名化和病耻感会降低他们的求助率、治疗依从性，影响其康复，甚至导致自杀。

58、我的情绪虽然有所缓和，但是依然起伏较大，长期待在家庭中，让我感受到了自我价值的受损。于是，虽然家人很反对，但是我在二宝六个月的时候，哪怕背上“重女轻男”的骂名，依然坚持找到了一份全职工作，我至今都非常感激那位接受我重回工作岗位的领导。

59、当患者负面情绪泛滥时，任何一句话、一件事，都有可能成为发病的导火索。

60、娟子开始尝试让儿子自己做决定。一次，母子俩从老家开车回上海，晚上下雨，儿子提议找家酒店休息一晚。“如果是从前，我肯定想一路开下去，但那次我听他的，没想到最后他订的酒店又便宜，条件又好。”娟子感慨道。