情绪积压爆发的句子

1、世界心理卫生组织指出：80％以上的人，会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪，消化系统、皮肤和性器官是重灾区。

2、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。走得最急的，都是最美的风景;伤得最深的，也总是那些最真的感情。

3、有时候就会突然间心情不好，特别想发火，无缘无故的那种，或者因为一点小事，就特别想爆发内心的愤怒。(情绪积压爆发的句子)。

4、之前我也经历过这样的时刻，后来通过疗愈与学习，我明白了很多。有好几次，我刚刚感到喉咙有点不舒服或有几声咳嗽，就会马上觉察自己的内在，问问自己是不是有什么话想说而没说出来，而每一次，无论是自言自语或在心里把那句话说出来之后，这些小小不舒服的症状就很快消失了。

5、我们的思想可以欺骗自己，但身体不会说谎，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，提醒我们要去真实地面对自己真正的需求。消化系统、皮肤、内脏、性器官是重灾区。身体的不适和病症只是我们内心的呼喊和求救，它只是火警钟。

6、熟悉、享受、感恩你的身体，与内在所有的能量和资源。

7、真是个狼心狗肺的家伙，我对她的怨恨越来越强烈，我发誓：至少恨她一个月。

8、用猎枪杀死寺川好二(21岁)与母亲登代(45岁)

9、我一直压抑着自己压抑着心中的那团暴火因为我怕它爆发了会伤到你。

10、计划犯罪中的激情犯罪行为：看一下案件的经过，发现很多目标其实和他并没有任何过节，特别是一些未成年人，首先我们不排除打击目标的泛化这个概念，但是更多的可能是都井睦雄的反正自己也要死了的心理状态，导致在行凶过程中的激情犯罪，就是见到活着的目标就会很难控制自己的冲动。

11、我以为你的眼泪会让我会瞬间崩溃，我以为我的颓废能让你无路可退，我以为转身以后就可以不再流泪。

12、台湾曾经有一个真实社会实验：在孩子不知情的情况下，看看妈妈是如何用吼叫伤害孩子的。

13、老师温柔地看着她的眼睛，对她说：“如果你不咳嗽，而是说一句话，其实你想说什么吗？”

14、如果有觉知的并负责任的让情绪表达出来，就是净心，也就是通的过程，也是自我疗愈的过程，这与安静的坐着关照呼吸的净心方法是一样的重要，如果我们携带者大量的压抑了的情绪，我们可以每天做一次净心至少连续做一个月，在此之后我们可以只在需要的时候去做，净心应该至少持续五分钟左右，而且最好单独在房间里进行，这样就不会打扰到别人。

15、年前给客户发了一则放假通知，现在效果出来了

16、爱情必须以对丈夫孩子和家庭的义务为前提。我对人生的理解是：不能光满足于大吃大喝，而且食欲也会逐月减弱。我以为，这种减弱只有爱情才能弥补。

17、    三个月后，他追寻到幸福的极致，甚至超越了幸福感，进入了一种”超越一切的宁静状态”，这种宁静远胜于世上一切的幸福与喜悦，不管外界如何变化都无法对他的宁静产生半点影响。在这个过程中，他的身体也逐渐恢复健康，并在自由与宁静之中又继续生活了四十余年。

18、    莱斯特曾经是一位不快乐的成功人士，虽然他拥有人人称羡的财富、事业、友情与爱情，但恐惧、焦虑、沮丧始终伴随着他。在43岁时，他遭受了人生最大的考验，身患肺气肿、肾结石、胃溃疡等多种疾病的他第二次心肌梗塞病发。医生放弃了对他的治疗，并告诉他随时都有可能死去。

19、为你的生气而伤心，你不开心的时候我也不会开心起来的！

20、改天去看看心理医生，要不真的一个朋友没有了。

21、当我们不再去跟情绪为敌，也不再去跟孩子在情绪上计较，当我们对孩子的情绪有真正的接纳和允许，这个时候，教育才会真正地发生。

22、身体的不适和病症只是我们内心的呼喊和求救，它只是火警钟。

23、人生的大部分时间里，承若同义词是束缚，奈何我们向往束缚。

24、看完上面这个影片后，我的心里隐隐作痛，想起童年时因为父亲工作繁忙寄养在奶奶家的经历。

25、站着，把眼睛闭起来，双手放在腹部，吐气的时候让腹部扁下去，吸气的时候让腹部膨胀，运用腹部呼吸。记得呼吸得越深，越容易把潜意识的感觉带上来。

26、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好期望你会听见，正因爱你我让你走了。

27、我怒气冲冲地跑出学校大门，迎面撞上了母亲。我立刻把一肚子怒气发泄到她身上：“都怪你！都怪你！”我大声吼道。“哎呀，这是怎样了，宝贝儿？”母亲惊讶地望着我。“就怪你！你干吗要送我上学？干吗当着同学们的面叫我宝贝儿？你干吗……害得同学们都笑话我，瞧不起我！”“哎呀，宝贝儿，我当什么事呢，别去理他们。来吃糖吧。”我闷闷不乐地跟着母亲向家走去。

28、她的样貌变得狂乱，撅着嘴唇，张开着鼻其，两颊红得像杏子，两眼闪着电一样的光。

29、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

30、不幸的爱情，往往像可靠的债务人的一张到期不付的借票，会加你私钱的。

31、萝拉几乎不能控制自己，任性地大喊大闹，一会儿掉泪，一会儿生气，在感情的浪涛里颠簸着

32、有没有这样一个人？无论多么想念，却不曾再见面

33、心理学家阿德勒认为，自卑指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。孩子们在遭受语言暴力后会错误地认为自己不如别人，从而进行自我否定，自我认同感亦会大大降低。

34、不要总是重复着伤痛，那只会让自己更加撕心裂肺而已。

35、随着一天天的长大，我们逐渐从父母、学校学会了要控制自己的感受，表达自己的感受是不可以的……几乎所有的人都接受过情绪的限制。我们学会了自控，却导致情感的压制，原本通畅的能量流动受到阻碍，在身体上就表现为紧绷，疼痛，无法放松。

36、年轻人要记住，离开别人的经济支撑就无地自容的人注定没有话语权。你赚够了钱才可以无所顾忌地花钱，人都是这样，钱包鼓了，说话才敢敞亮。希望你能做这样的一个人，温柔却不失狠劲儿，既讲道理又有脾气。

37、我们徜徉过的小树林，我们观赏过的蓝色黄色粉红色的花朵，一切的一切，仍然依旧。你什么时候回来，我们一起再同游?

38、我生气了，我躲起来以为你会满世界找我。难熬的等待之后，我还是自己走出来告诉你我在这里。

39、夜晚压抑着你我的心情不甘在沉默中爆发。不喜欢就放弃吧！没人会怪你。

40、把情绪崩溃时的每一句话都藏好，没有人能感同身受你的绝望，多的是想看你笑话的人。

41、都说流泪的时候仰头看天泪水就会自己回去，为什么我看了泪还是流了下来。

42、生气不如争气。愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争取。人生中，处处皆有“气”，事事都有“气”。

43、这时候，我清清楚楚地看见，并且此刻也清清楚楚地记得，他的脸上不再有那种慈祥的愉快的表情了，变得那么严肃。他没有回答我，只把他枯瘦的手按在我的头上，半天没动，最终深深地叹了一口气。

44、高傲的眼角浮现着嘲弄的笑容只因那些傻孩子太过幼稚。

45、萝拉几乎不能控制自己，任性地大喊大闹，一会儿掉泪，一会儿生气，在感情的浪涛里颠簸着

46、当你好了，情绪顺畅了，你的孩子自然就有了学习的榜样。