好习惯有哪些

1、定期体检，关注自己的健康，再小的病也不能拖。

2、每天花时间打扫房子，家里干净舒爽，更加卫生，心情也更美丽了。

3、4坚持收到回复习惯，做个靠谱的人，凡事有交代，事事有回音！

4、早上起来制定计划。一年之计在于春，一日之计在于晨，计划好了别落下。

5、2锻炼身体的习惯，生命在于运动，运动有益身心健康。笔者还是倡倒大家适量运动。

6、每晚读书一小时。以前手机不离手，常常处于兴奋状态，最后转反复不能入睡，通过别人建议开始晚上读书，发现读书有很多好处，它可以减少激烈的运动，也可以减少神经的兴奋度，为睡眠做好准备。能与作者和作品产生奇妙的交流，这种交流可以随时停下，能在床上看书，困了闭眼就睡。

7、如此，对于当下某些年轻人来说，让自己“运动”起来，是最为重要、最为首当其冲的习惯改变，比如说走走路、打打球、跳跳毽子……

8、要学会团结协作、相互配合、合作完成学习任务。要善于帮助别人，也要善于向别人学习。

9、　　2016年，她带着《中国诗词大会》回来了。

10、6坚持养生:饮食清淡，少有少盐，多喝水，能排毒；女人多食大枣，能补血！男人少吸烟，少饮酒！家人保持好心情也是最好的养生！

11、9坚持以终为始，通过未来结果，规划现在工作，事半功倍！

12、8坚持该闭嘴的闭嘴，未来工作规划，什么重要文件，不到公布时不可泄密！

13、今天给大家推荐一些优质订阅号，里面都有优质的文章，值得你思考!

14、越来越多人表现出这样的“专注力缺失”的弊病。

15、很少吃油腻的外卖，即便是买外卖，我都只吃拉沙等健康的东西。

16、⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声

17、《陋室铭》开篇写道：“山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。”

18、　　无论发生什么糟糕的事，它会给你力量，让你知道生活除了柴米油盐鸡毛蒜皮，还有希望，还有闪闪发光。

19、我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。

20、早餐吃好，中餐吃饱，晚上不吃或者只吃水果、青瓜这些低卡低脂的东西。

21、当我懒得去做某件事的时候，便催促自己“现在就去做”。

22、　　世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后依然热爱生活。

23、我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。

24、　　美剧《了不起的麦瑟尔夫人》讲了一个精致主妇经历失去婚姻，最后却成为人生赢家的故事。

25、7坚持存钱:钱不是万能，但没钱万万不能，腰包鼓鼓，社交更有自信，生活更有底气！

26、家里所有人的生日，都精心准备礼物，不一定花钱买，但是人人都有份。

27、2坚持控制好情绪，心情不好不乱发脾气，去逛街，去工作，让自己忙起来，就好！

28、4勤俭节约的习惯，勤俭节约是中华民族的传统美德。

29、简介：原创号。这里有精彩的人物、纪实、热点故事。1号纪实，研究牛人，书写牛人，成就行业第1人。刘德华《爱你一万年》词曲故事原创作者创办。

30、再进一步与家长深入交流，探讨上述现象的成因。不难发现，专注习惯大部分是平时养成的，如教师的多次激励，自我亮点受到肯定后逐渐固化为一种优良的习惯；再如家长的最初严管，他律逐渐转化为自律；还有平时爱读书迁移为专注学习等。

31、⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动

32、每天吃花茶，菊花茶、玫瑰花等茶我经常吃，加点枸杞一起，出门都带着。

33、学会控制自己的情绪。没有人有义务为你的坏情绪买单。

34、其次，规划时间也很重要。在日常生活或工作中，把时间先规划好能够提高工作的效率和自身的规律。自律也是人的好习惯之这样做事会减少很多慌乱。

35、对于客户的生日或者是领导的生日，都牢牢记住，生日送上祝福，买个小礼物。

36、7坚持交往本质:物以类聚，人以群分，先问我是谁？你是什么人就结交什么人，不攀附逢迎，不屈尊降贵！

37、　　一个真正美好的家，需要你对生活充满热忱，更需要你能勇敢地“断舍离”。

38、成功人士思考问题时会从长期目标出发，他们总是放眼未来，以确定自己在完成目标这件事上走到了哪一步。他们不会纠缠过去，也就是说，不会对过去的成功或失败怀有任何无谓的想法。他们只是不断对方向做出调整，保证自己的每一步都准确地踏在目标实现的方向上。

39、作者认为运气分为四种，这里面有两种是可控的，两种不可控。而富人跟穷人的区别在于，富人通过好习惯来积累机遇，穷人则相反。因为我们要养成富有的习惯，从长期的角度去积累好习惯。

40、晚上9点禁食，晚上10点30分禁水，以免起夜次数太多，晚上喝水还容易引起眼睛浮肿，人看起来状态不佳。

41、孩子好比小树，什么时候浇水、施肥、剪枝都是有很强的时效性的，过期再补作用就微乎其微了。

42、●富人相信诚实就是最好的策略：85%的富人坚持说真话，从不撒谎。做一个诚实的人才能得到别人的信任，而信任是成功和稳固的人际关系的基础。

43、我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。

44、生命在于运动，要养成坚持运动的好习惯。有时间有条件的，可以去健身房，这是最科学最有效的方法；没有条件的，可以在小区楼下跑跑步，可以在房间里跳跳操；另外，上下班骑车或是步行也是不错的选择。

45、　　读书，让灵魂和容颜都变得优雅。在自己的床头放几本书吧，睡前拿起来翻一翻，它会潜藏到你的胸襟上，谈吐里。

46、简介：时光虽短，文学常在。短文学分享原创美文、散文，感受文字馨香与魅力。

47、　　一定要正视自己的欲望，不要过度攀比，追求不着调的繁华，记住：如果没有能力把眼前的苟且解决好，就暂时不要去想诗和远方。

48、每一天都是新的一天，今天永远比昨天年轻。坚持一些小习惯，幸福感更强。

49、不攀比。懂得珍惜才最开心，幸福越比越稀薄。

50、经年累月的，给父母打个电话，聊聊家常。父母开心，自己舒心。

51、10坚持生活仪式感，给自己的小家加点料，人生更丰富多彩！

52、观察一个人的办公桌面和电脑桌面，往往就能判断这个人的工作效率——办公桌都整理不干净，工作效率未必会有多高；电脑桌面格外扎乱无序眼花缭乱，这个人的工作态度未必会有多么端正。

53、你可以质疑任何东西，但是，不要因为存疑就不去了解。否则，你的世界会越来越小。

54、为了在生活中获得机遇，成功人士会做许多必须要做的事，并且长期坚持下去。他们每天都遵照富有的习惯生活。机遇可遇不可求，但富有的习惯就像一块吸引机遇的磁铁。有的人称之为“吸引力法则”。对于那些培养了富有的习惯的人而言，机遇就是依照吸引力法则发生的。

55、厨师告诉我的点菜的小秘诀，外出吃饭不要点毛血旺、水煮肥牛等油腻的东西，油也太健康的。

56、　　生活不止柴米油盐，更需要抽时间和精力来提升自我，不断优于过去的自己。

57、做到该学学、该玩玩，该学习时不用别人督促主动学习，该活动时快快乐乐去活动。

58、每天坚持瑜伽或者慢跑，时间不会太久，但是贵在坚持。

59、●富人拥有乐观的心态：54%的富人相信乐观是成功的重要因素。

60、三餐营养均衡：早餐有蛋，午餐有肉，晚餐以熟菜为主。加餐为牛奶和水果。