蔡康永的情商课语录

1、失去的人倾诉，身边的人慰问，其他的人八卦。生活必须一边失去，一边得到；一边成长，一边迈向死亡。

2、这本书是2012年11月湖南文艺出版社出版，内容简介如下：

3、每个人都会有自己的情绪，能够合理的表达自己的情绪也是一门特殊技巧，很多人从小被父母的管束所控制，不善于处理自己的情绪，于是，在他成人以后，就会以同样的方式对待别人，会将情绪的表达与权力结合在一起。

4、非不为也，实不能也。以德报怨，何以报直？抛弃你的人你原谅他，那留下来陪伴你的人算什么？你要如何回报他的爱。

5、人的自我实现有各种追求。你们在学校里面念不爱念的科目，考不必要考的事情，这都是人生的过程赋予我们的纪律和要求。要你完成是要你完成自己，不是要你一定要考会数学，考会英文，考会物理。人生很多时候因为我们完成了责任感，我们才会同意我们自己是一个受过教育完成自我训练的人。(蔡康永的情商课语录)。

6、我认为无情不是坏事，我认为虚假的滥情，给别人虚妄的想象，那才是坏事。

7、作者在本书中提出：“一个人，越能够面对‘失去’，就能活得越好，因为活着，就是不断失去的过程，一路得到，一路失去，有办法面对失去的人，会成长，没办法面对失去的人，可能就渐渐枯萎了。”

8、“自我妨碍”与“虚假期望”，都很耽误事，主要是耽误我们自己的人生进度。但，其实擅长“自我妨碍”与“虚假期望”的人，都已经触及了情商的训练，只是方向偏了。情商的训练，本来就包含着某种程度的“自欺”，与某种程度的“欺人”，这正是情绪最奇妙的地方。

9、有时明明知道这场恋爱已经完蛋定了，却还是不顾一切、用尽全力的、把它一路谈到尽头去，撞壁撞山到灰飞烟灭也不管。为什么要这样？

10、当我们觉得每件事都有个“应该”的样子，而这些事却都不对、都不合我们期望的时候，我们就唤来了许多“应战”的情绪：嫉妒、愤怒、自卑、猜忌......都来了。

11、在之前Booking.com缤客快闪书屋的活动中我也有提到，巴西里约热内卢的狂欢节是非常有趣的，一定要尽量站到最前方，去亲身感受那种盛会的气氛。

12、所以许多人会害怕在旅途中的争吵，其实未必是坏事，起码能够让你看清楚自己与对方相处的状态，会更多的了解自己。

13、如果你希望在彰显自己时不冒犯别人，照顾他人时不委屈自己，

14、我并没有喜欢哪一种类型的人。如果我喜欢你，我喜欢的就只是你。

15、不要追求对人都无差别的热情，没有亲疏之别，怎么对得起你生命中那些重要的人？情绪不是我们的主人，不要卑微地求快乐，不要恐惧地躲悲伤。别被愤怒控制，也别让热情成为待人处事的重担。

16、没有人不自卑。差别只在于，你有没有把自卑太当回事。恰如其分的自卑，是一定要的啊。关键在于：我们要长大，而不是让那些藏在口袋里的石头，越长越大。

17、电影《无问西东》中，那位老师和她的妻子让我印象深刻。他们也是有过爱情的，他的妻子努力供他念完大学，而他却在学有所成之后却不再爱她，她拿着菜刀逼他结婚，却让自己陷入了无可挽回的万丈深渊。

18、容易发怒的意思就是：别人做了蠢事，然后我们代替他们，表现出笨蛋的样子。——蔡康永

19、蔡康永说，许多人在网路上看到一些白痴的发言，就会想要分享出去给大家知道这个人有多白痴，其实做这种事只是在浪费自己的心力、时间，想要将别人踩在脚下，让自己显得更优越罢了！而当真正遇上重要的事情时，已经没心力继续了，岂不本末倒置？何不让自己成为一个真正优秀令人景仰的人，好过于一直踩在别人身上走。

20、人生如果只剩下甜蜜与满足，那么将是多么呆板与单调，就如本书中所说：“拒绝所有负面情绪的人，连吃火锅都只能吃到甜味。”

21、你要把你的未来，全部通通交给他。你这是爱？还是懒？

22、"毕业后,发现学校很多功课根本没用.那我们受骗了吗?为什么当时要被功课搞这么累?嗯...功课嘛...也许能让我们在只想鬼混的年纪,尝尝要求自己是什么感觉,用力达到要求,又是什么感觉。如果我们从不自我要求,毕业后别人当然任我们自生自灭,这样想,是否比较甘愿应付功课了?(康永~给残酷社会的善意短信)——蔡康永"

23、你恋爱了，只是你爱的人，有时并不真的存在。他可能只是一堵无辜的白墙，被你狂热的，把你心里最向往的爱情电影，全部在他身上投影一遍。

24、世界充满了与我们无关的事，但“心”的每件事都与我们有关。

25、突然发现爱已消失时，往往无比错愕，不懂发生了什么。这时虽也可百般逼问，但逼问恐是徒增难堪而已。我对此刻的建议是：坐下深呼吸，闭目回想当初这爱降临时，其实也是何等的不明白没道理。怎么来就会怎么去，这样悠然回首后，也许能醒悟爱的本质毕竟如此，然后放开了……《康永——给未知恋人的爱情短信》

26、要分手就分手吧，不用说什么你配不上我这种话，我们又不是手机和充电器。

27、恋爱最珍贵的纪念物，是你留在我身上的如同河川留给地形的，那些你对我，造成的改变。

28、当我们打开一本书时，就从日常环境中超脱出来了，在我看来阅读是最安全的冒险方式，翻开一页如果是一本有意思的书，很自然就会被吸引进另一个世界中，无论是阅读还是旅行都会体会到自己不同的一面。

29、是一定有的，因为想达到“修炼与提升”首先是需要“察觉”。旅行好像是给自己一个从零开始的机会，也是与自己对话的机会。你会有比较多的时间来面对自己，而旅途中你也会很容易将真实的自我显露出来给同伴，也会撞击到别人的边界。

30、    ●图书馆五楼朗读园“天空之城”的真实写照

31、当你跟他的想法很不同，但你又很想说服他时，你最好不要强调这是“你的”想法，你可以在措词上转个弯，让他感觉，你是“被他启发”，才产生这个想法的。这么做最省力，因为所有人，都不会反对自己的想法。这类有点贱的招式，最适合以下犯上时使用。————《康永**给残酷社会的善意短信》

32、爸爸妈妈对小孩来讲，最珍贵的是什么？是给他一个理想的环境，让他变成他自己，而不是变成我们要他变成的人。

33、非不为也，实不能也。以德报怨，何以报直？抛弃你的人你原谅他，那留下来陪伴你的人算什么？你要如何回报他的爱。

34、恋爱最珍贵的纪念物，是你留在我身上的如同河川留给地形的，那些你对我，造成的改变。

35、如果渐渐不那么讨厌“害怕”的感觉，等于理解了蛇毒中虽有危险的成分，也有能救人的成分。等到有一天面对巨大的“恐惧”时，我们更能辨认这份恐惧当中隐藏的，到底是必须避开的危险，或者，是探索未知的机会。那个探索未知的机会，来自“恐惧”里的“不安”。

36、一朵云里面的两滴雨，恋爱了。旁边别的雨滴很冷淡，反正很快要掉落，何必呢。但这两滴雨，还是要恋爱。不久这天到来，云变成雨，一滴滴纷纷掉落。而恋爱着的这两滴雨，拥抱在一起，往下掉，他们准备好要掉在地面，消失不见，但就在消失前，他们从两滴变成了一滴。——《康永，没人在乎的小报导》